Echilibru

Opinia psihologului: "Pentru a (re) instrui, facilitează tranziția"

Este dificil să se refacă după o pauză lungă? Pentru Sylvie Sanchez-Forsans, un psiholog la locul de muncă, calea este inevitabil dificilă, dar determinarea este un element-cheie al reabilitării.

De ce este atât de dificil pentru femeile în vârstă de 40 de ani și peste să se întoarcă la serviciu după o pauză lungă?

Sylvie Sanchez-Forsans: deoarece carantina este o perioadă esențială. 30-40 de ani este adesea considerat cel mai interesant din punct de vedere social: persoana se concentrează pe performanță, explorează o cale profesională și duce la maturitate. Totuși, această fază a dezvoltării este exact în cazul în care, în general, aceste femei nu au fost prezente pe piața forței de muncă foarte agitate.

Cum pot depăși reticența unui potențial angajator față de aceștia?

În primul rând, prin a se arunca în lumea muncii prin stagii, lucrează voluntar, acționând ... recreând o rețea, trăind identitatea profesională și dorințele lor. Arătați că sunt motivați și clarificați motivațiile lor. Uneori, acceptarea unei poziții sub nivelul de calificare poate ajuta la construirea încrederii în sine.

Mutarea de la a fi o femeie activa este usoara?

Totul depinde de modul în care se află situația mamei în casă: unele femei o investesc complet, altele își deleagă sarcinile ... Să trăiască și să accepte să schimbe pos-you-re-it- să spui "funcție-rol" - necesită o bună adaptabilitate și nu ezitați să schimbați anumite obiceiuri sau moduri de comunicare. Experiența ne arată că durează între trei și șase luni pentru a plânge fostul său sine și integrarea noilor funcții Pentru a facilita această tranziție, timpul pentru formarea profesională este foarte important, la fel ca și pregătirea familiei și anturajul pentru această schimbare.

Pentru a continua să citiți fișierul "Refaceți după o pauză lungă este o activitate!":

Mărturie: "M-am întors la muncă depozitând raze"

Mărturie: "Mi-a trebuit două luni să mă reînvieți"

Mărturie: "Am cerut salvarea timp de un an"

Mărturie: "Cu colegii mei, este încă dificil"

De Marie Le Marois

Vizionați videoclipul: Interviu Manuela Dumitru - Opinia psihologilor despre educație

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Cum să sprijiniți întoarcerea?
Echilibru

Cum să sprijiniți întoarcerea?

Bine ai venit emoții pentru adulți, obsesia de a găsi bănci școlare a înlocuit aceea de a găsi biroul său, cititor insigna, colegii de la automatul de cafea ... Ca toate neliniștile, acesta din urmă trebuie să fie domesticit. "Scopul pentru zenitudine în toate circumstanțele," zero stress ", este cel mai bun mod de a crește sentimentul de eșec și neajutorare.
Citeşte Mai Mult
Copiii mei joacă prea mult pe tabletă?
Echilibru

Copiii mei joacă prea mult pe tabletă?

E un tablou care o poate face nebun. Când Helen, 42, 9 ani vede fiul său în vârstă de joc pe familie de tablete, se simte ca o neliniște: „El este complet obsedat de imaginea Când vorbesc cu el în acele momente, am să mă duc acolo. de două sau de trei ori să mă asculte.
Citeşte Mai Mult
E-sănătatea: instrumente tot mai puternice
Echilibru

E-sănătatea: instrumente tot mai puternice

Fondatorul DMD Santé notează, de asemenea, o evoluție a tipului de ofertă și a calității acesteia. „Sunt patru ani, a fost în linii mari în marketing gimmick, dar astăzi, aceste instrumente sunt mai mature și mai ergonomic. Aproape 10 la 20% a oferi valoare adăugată.“ De exemplu, Theings, un pionier în sănătatea conectată și auto-măsurare, comercializează un monitor wireless de tensiune arterială.
Citeşte Mai Mult
4 idei de înlocuire a cărnii
Echilibru

4 idei de înlocuire a cărnii

Carnea este bogata in proteine, care sare si ajuta la mentinerea masei musculare. Ce înlocuitori găsesc, ușor de consumat în fiecare zi pentru a-și respecta contribuțiile nutriționale atunci când cineva vrea să-și reducă consumul de carne? Proteine ​​de origine vegetală, pe care le gătim prea puțin și ar trebui să fie în meniul unei mese zilnice.
Citeşte Mai Mult