Frumusețe

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni

Sărbătoarea papilele gustative fără șolduri îngrășa ... da, da, este posibil și este Valerie Orsoni care ne spune!

Valérie Orsoni, fată franceză, de origine corsicană, care a reușit să se stabilească în Statele Unite, a inventat un concept revoluționar bazat pe coaching-ul de slăbire: LeBootCamp. Ideea lui de plecare? Găsiți pentru ea și tatăl ei o dietă care să funcționeze. Înțelegeți: pierdeți greutatea fără a mai lua-o înapoi. Rețete, exerciții fizice, tehnică de relaxare ... este o tehnică globală care sa dovedit ea însăși. Recent, antrenorul a lansat LeBodyChallenge de fitness foarte concentrat.

Începând cu 10 martie, pasionații (ca mine), dar, de asemenea, de ciudați „mănâncă bine“ poate retouver ultima sa carte în bibliotecă "LeBootCamp, 200 de rețete" pentru "gătiți, sărbătoare, pierdeți în greutate și nu vă întoarceți niciodată".

Conceptul? Mâncați sănătoși urmând pașii diferiți: detox, atac, echilibru, stimulare. Totul fără a pierde din vedere plăcerile mesei. Pentru a vă deschide apetitul, fără a dezvălui, iată câteva feluri de mâncare care ne-au făcut ochi: mini tarte cu roșii (vegetarian, rapid și ușor), tortilla cu omletă (Ditto + fără gluten) și pentru cele mai multe pufuri de ciocolată gourmet (fără gluten, fără lactoză). Cine a spus că slăbirea înseamnă foame și foame? Nu este Valérie Orsoni oricum!

LeBootCamp, 200 de rețete (Marabout, 15,90 €).

Pentru a citi, de asemenea, pe aceeași temă:

8 sfaturi de slăbire de la Valérie Orsoni

Întrebare la un pro: săriți o masă, este serios?

5 sfaturi pentru a vă ușura deserturile

Modul tutorial pentru a vedea:

Cum să eliminați o pată de ciocolată?

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni
30 idei de coafura pentru parul lung
Video: cum să strângeți porii?
4 sfaturi pentru protejarea emailului dinților
Planul S.O.S pentru parul spumant
Spațiul Weleda, un loc unic în inima orașului ...
10 creioane pentru a-și reproșa sprancenele dacă ...
Cum sa faci un frumos ten natural?
Pregătiți-vă pielea pentru machiaj perfect
10 sfaturi care funcționează într-adevăr pentru a face ultima ...

Vizionați videoclipul: Miss Brooks: Prima zi / Lacul Crystal Weekend / Surpriza Birthday Party / Joc de fotbal

Posturi Populare

Categorie Frumusețe, Articolul Următor

În această iarnă, renunțăm prea mult
Frumusețe

În această iarnă, renunțăm prea mult

Efectul nociv al sezonului: Punctele decolorate de soare și de mare, sunt bune. Dar ceea ce este mai puțin este să-i amânați numirea la coafor și doriți să păstrați cu orice preț acest reliquat îndepărtat al sărbătorilor noastre ... Chiar dacă știm bine că părul este deteriorat și prea mult timp n ' este mai actuală.
Citeşte Mai Mult