Frumusețe

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni

Sărbătoarea papilele gustative fără șolduri îngrășa ... da, da, este posibil și este Valerie Orsoni care ne spune!

Valérie Orsoni, fată franceză, de origine corsicană, care a reușit să se stabilească în Statele Unite, a inventat un concept revoluționar bazat pe coaching-ul de slăbire: LeBootCamp. Ideea lui de plecare? Găsiți pentru ea și tatăl ei o dietă care să funcționeze. Înțelegeți: pierdeți greutatea fără a mai lua-o înapoi. Rețete, exerciții fizice, tehnică de relaxare ... este o tehnică globală care sa dovedit ea însăși. Recent, antrenorul a lansat LeBodyChallenge de fitness foarte concentrat.

Începând cu 10 martie, pasionații (ca mine), dar, de asemenea, de ciudați „mănâncă bine“ poate retouver ultima sa carte în bibliotecă "LeBootCamp, 200 de rețete" pentru "gătiți, sărbătoare, pierdeți în greutate și nu vă întoarceți niciodată".

Conceptul? Mâncați sănătoși urmând pașii diferiți: detox, atac, echilibru, stimulare. Totul fără a pierde din vedere plăcerile mesei. Pentru a vă deschide apetitul, fără a dezvălui, iată câteva feluri de mâncare care ne-au făcut ochi: mini tarte cu roșii (vegetarian, rapid și ușor), tortilla cu omletă (Ditto + fără gluten) și pentru cele mai multe pufuri de ciocolată gourmet (fără gluten, fără lactoză). Cine a spus că slăbirea înseamnă foame și foame? Nu este Valérie Orsoni oricum!

LeBootCamp, 200 de rețete (Marabout, 15,90 €).

Pentru a citi, de asemenea, pe aceeași temă:

8 sfaturi de slăbire de la Valérie Orsoni

Întrebare la un pro: săriți o masă, este serios?

5 sfaturi pentru a vă ușura deserturile

Modul tutorial pentru a vedea:

Cum să eliminați o pată de ciocolată?

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni
30 idei de coafura pentru parul lung
Video: cum să strângeți porii?
4 sfaturi pentru protejarea emailului dinților
Planul S.O.S pentru parul spumant
Spațiul Weleda, un loc unic în inima orașului ...
10 creioane pentru a-și reproșa sprancenele dacă ...
Cum sa faci un frumos ten natural?
Pregătiți-vă pielea pentru machiaj perfect
10 sfaturi care funcționează într-adevăr pentru a face ultima ...

Vizionați videoclipul: Miss Brooks: Prima zi / Lacul Crystal Weekend / Surpriza Birthday Party / Joc de fotbal

Posturi Populare

Categorie Frumusețe, Articolul Următor

5 sfaturi pentru a vă face machiajul
Frumusețe

5 sfaturi pentru a vă face machiajul

Nimic nu este mai neplăcut decât machiajul care durează până la prânz ... Pentru a remedia această problemă de frumusețe, iată 5 pași pentru a vă repara machiajul! Sfat # 1 Aplicați crema de zi și evitați pleoapele. Fardul tău de ochi nu se va aluneca și se va rezolva corect în ochii tăi. Sfat # 2 Prefer să vă aplicați fundația cu o pensulă.
Citeşte Mai Mult
Frumos ca Gatsby
Frumusețe

Frumos ca Gatsby

Panoplia "frumos": un bărbierit perfect. Anii 1920 au marcat revenirea unui bărbierit impecabil. Acest aftershave calmează și înmoaie pielea slăbită de aparatul de ras, rehidratând-o în timp ce o protejează de iritare. O piele impecabilă, prin urmare, bunul de bază al unui om tras din patru.
Citeşte Mai Mult
Top 20 coafuri cele mai frumoase de la SAG Awards
Frumusețe

Top 20 coafuri cele mai frumoase de la SAG Awards

Duminică, 25 ianuarie a fost ceremonia de decernare a premiilor SAG din Los Angeles. Posibilitatea de a reuni actori americani și actrițe de pe ecrane mici și mari. Reese Witherspoon, Naomi Watts, Jennifer Aniston sau Felicity Huffman ... Steaua încă strălucește pe covorul roșu! Posibilitatea de a descoperi în fotografiile noastre coafurile de 20 de coafuri ale serii!
Citeşte Mai Mult