Frumusețe

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni

Sărbătoarea papilele gustative fără șolduri îngrășa ... da, da, este posibil și este Valerie Orsoni care ne spune!

Valérie Orsoni, fată franceză, de origine corsicană, care a reușit să se stabilească în Statele Unite, a inventat un concept revoluționar bazat pe coaching-ul de slăbire: LeBootCamp. Ideea lui de plecare? Găsiți pentru ea și tatăl ei o dietă care să funcționeze. Înțelegeți: pierdeți greutatea fără a mai lua-o înapoi. Rețete, exerciții fizice, tehnică de relaxare ... este o tehnică globală care sa dovedit ea însăși. Recent, antrenorul a lansat LeBodyChallenge de fitness foarte concentrat.

Începând cu 10 martie, pasionații (ca mine), dar, de asemenea, de ciudați „mănâncă bine“ poate retouver ultima sa carte în bibliotecă "LeBootCamp, 200 de rețete" pentru "gătiți, sărbătoare, pierdeți în greutate și nu vă întoarceți niciodată".

Conceptul? Mâncați sănătoși urmând pașii diferiți: detox, atac, echilibru, stimulare. Totul fără a pierde din vedere plăcerile mesei. Pentru a vă deschide apetitul, fără a dezvălui, iată câteva feluri de mâncare care ne-au făcut ochi: mini tarte cu roșii (vegetarian, rapid și ușor), tortilla cu omletă (Ditto + fără gluten) și pentru cele mai multe pufuri de ciocolată gourmet (fără gluten, fără lactoză). Cine a spus că slăbirea înseamnă foame și foame? Nu este Valérie Orsoni oricum!

LeBootCamp, 200 de rețete (Marabout, 15,90 €).

Pentru a citi, de asemenea, pe aceeași temă:

8 sfaturi de slăbire de la Valérie Orsoni

Întrebare la un pro: săriți o masă, este serios?

5 sfaturi pentru a vă ușura deserturile

Modul tutorial pentru a vedea:

Cum să eliminați o pată de ciocolată?

200 de rețete de slăbire semnate de Valérie Orsoni
30 idei de coafura pentru parul lung
Video: cum să strângeți porii?
4 sfaturi pentru protejarea emailului dinților
Planul S.O.S pentru parul spumant
Spațiul Weleda, un loc unic în inima orașului ...
10 creioane pentru a-și reproșa sprancenele dacă ...
Cum sa faci un frumos ten natural?
Pregătiți-vă pielea pentru machiaj perfect
10 sfaturi care funcționează într-adevăr pentru a face ultima ...

Vizionați videoclipul: Miss Brooks: Prima zi / Lacul Crystal Weekend / Surpriza Birthday Party / Joc de fotbal

Posturi Populare

Categorie Frumusețe, Articolul Următor

Mai frumos noaptea!
Frumusețe

Mai frumos noaptea!

Eu dorm, asa incat am impodobit Daca suntem fericiti sa se arunca in pat pentru a (in sfarsit!) Odihna, pielea, dimpotrivă, profită de ocazie pentru a activa. De-a lungul zilei, joacă un rol de scut. Prea ocupată pentru a apăra împotriva agresiunii externe, este, prin urmare, în mod natural noaptea, calmă, se regenerează.
Citeşte Mai Mult
Toate cu Dop pentru plaje curate!
Frumusețe

Toate cu Dop pentru plaje curate!

Dop este semnul familiei. Cel care ne încânta cu gama de arome de duș din copilărie cu gusturile delicioase ... parfumuri de marshmallow, turtă dulce și alt măr de dragoste. Dar Dop este, de asemenea, un brand dedicat. De la crearea sa, în urmă cu 80 de ani, și lansarea primul șampon fără săpun (o revoluție la momentul respectiv), Dop a dorit să acționeze pentru educația mulțimilor cu operațiuni, cum ar fi „Zilele copiilor proprii“.
Citeşte Mai Mult