Echilibru

Sfaturile noastre de a trăi fără gemete

A ataca intreaga lume la cea mai mica frustrare este intotdeauna prejudecata. Cum de a schimba? Sfaturi pentru autocare.

Fed! "," Destul! "," La naiba! "Lasă-i pe cel care nu a vorbit aceste cuvinte în ultimele douăzeci și patru de ore să ridice degetul. blestem franceză și este un reflex cultural la urma urmei, după cum a spus Jean Cocteau. „francezii sunt italieni morocănos.“ Dar asta nu este singura noastră scuză dacă protestul a devenit un mod împotriva cel mai mic obstacol, la cel mai mic moment neașteptat, este în principal pentru că lumea din ziua de azi ne împinge. Într-un moment în care femeile sunt rugate să fie frumoase, dinamice, eficiente, cultivate și organizate pentru a conduce totul fără se plâng, cum altfel am rămâne pentru noi să auzim numai buturugă:. plângându niciodată (sau aproape) în avans schmilblick Mai rău „, în cârtire la fiecare pas, vom săpa propria nenorocire. Prin virtutea clocitoare și griping, dă frustrările noastre posibilitatea de a invada existența noastră „, a declarat Christine Lewicki, formator în dezvoltarea personală. Prin urmare, ideea de a scăpa de această înclinație rea de a trăi în cele din urmă mai mult senin Cum să vă împachetați suspinul: este suficient să o decideți și să vă lipiți de ea.

Recordul nostru de a trăi fără a gemeni ...
familie
La locul de muncă
În societate

De Stéphanie Torre.

Vizionați videoclipul: Cum-i traiul! - de la Părintele Calistrat Chifan

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Opriți eroziunea dentară
Echilibru

Opriți eroziunea dentară

Eroziunea dentară, quezaco? Carii se formează datorită bacteriilor din gură. În eroziunea dentară, nici o bacterie nu este vinovată, "este vorba despre alimentele care atacă dinții înșiși", spune dr. Christophe Lequart, medic dentist, purtător de cuvânt al Uniunii pentru sănătate orală.
Citeşte Mai Mult
Bac, examene ... Cum să-l ajuți să reușească fără stres?
Echilibru

Bac, examene ... Cum să-l ajuți să reușească fără stres?

Stresul, lipsa de încredere, metodele de lucru pentru a revizui, descurajarea ... Cum abordează examenele Bac și examenul de sfârșit de an, nu este întotdeauna ușor să te motivai. Cum să-și recâștige dorința de a învăța într-o stare bună? Citit ultima carte a lui Audrey Akoun, psihoterapeut pozitiv, și Isabelle Pailleau, psiholog clinic de muncă și ucenicie.
Citeşte Mai Mult
Fragmentare: placat fără preaviz
Echilibru

Fragmentare: placat fără preaviz

E greu să-i crezi urechile. Nu au fost surzi, nici necunoscuți, dar fetele au fost lăsate peste noapte. Nepoliticos trezirea: „Pe 25 decembrie am sărbătorit Crăciunul cu familia sa, 27 el mi-a aruncat prin SMS“, „El a rupt în timpul lunii de miere Rio“, „Ne-am făcut doar dragoste, el m ' recunosc că iubește un alt "... Deci nu au văzut nimic să se întâmple sau nu au vrut să vadă nimic?
Citeşte Mai Mult
3 exerciții pentru a-ți accepta corpul și imperfecțiunile
Echilibru

3 exerciții pentru a-ți accepta corpul și imperfecțiunile

"Nu trebuie să credem că acceptarea corpului tău se face rapid, avertizează Anne Marrez și Maggie Oda, psihologi specializați în psihoterapia cognitivă și comportamentală și autorii cărții" Micul exercițiu de acceptare a corpului său "(2). Chirurgia chirurgicală este astfel ineficientă: odată ce ați redone pieptul, veți dori să atacați stomacul, apoi picioarele ... Problema nu va fi rezolvată, se va mișca.
Citeşte Mai Mult