Frumusețe

Gyrokinesis să mă înmoaie ușor

Am descoperit o nouă disciplină inspirată de yoga și tai chi.

Pantaloni de dans 50 €.

Reebok. Modelul Dance Urlead Mid 80 €

Tricou de yoga 40 €.

Testarea imaginii.

La noul centru Ritual, situat în districtul 6 din Paris, am testat gyrocineza. Încă confidențială în Franța, această disciplină a fost dezvoltată în Statele Unite în anii '80 pentru a înmuia și relaxa mușchii dansatorilor și sportivilor.

În cameră, sunt puțin intrigat de scaun pe un covor amuzant (în formă de stea). Timp de o oră, așezat și apoi culcat, am legat mișcările de întindere, armonioase și moi. Nu simt nici o durere sau un efort deosebit. Gesturile sunt fluide, iar posturile nu sunt menținute foarte mult, deci o impresie ciudată de ușurință.

La sfârșitul sesiunii, seria de adbos, din nou fără brusquerie (ne menținem o poziție), îmi amintesc că sunt cu adevărat într-o clasă sportivă. Rezultat: mă simt mai subțire, mai ancorată la sol și mai bine poziționată în corpul meu.

Alexandra Raillan

25 € curs către unitate. Ritual Studio, 16 rue de la grande vilă cu căprioară 75006 Paris. Tel: 01 53 10 86 00

Posturi Populare

Categorie Frumusețe, Articolul Următor

Cum să găsiți fundația potrivită?
Frumusețe

Cum să găsiți fundația potrivită?

Dacă aveți o piele puțin uscată, nu luați o bază de pulbere. Prea uscate, nu păstrează lumina. Nu utilizați nici produse de maturare, nici materiale spumoase. Atunci când pielea este deshidratat, acesta isi pierde capacitatea sa de a reproduce lumina, asa ca alege mai degrabă o bază capabilă de a prelua și revenirea luminozitatea cu o textură delicat satin.
Citeşte Mai Mult
20 idei de make-up pentru a arata mai tineri
Frumusețe

20 idei de make-up pentru a arata mai tineri

După vârsta de 40 de ani, semnele de vârstă devin incrustate și devine tot mai dificil să le ascundem. Din fericire pentru noi, există și alte remedii mai puțin extreme ca un cuțit să vâneze. Dacă unele machiaje se întăresc și îmbătrânesc fața, alții, dimpotrivă, tind să-l întinse.
Citeşte Mai Mult