Frumusețe

Gyrokinesis să mă înmoaie ușor

Am descoperit o nouă disciplină inspirată de yoga și tai chi.

Pantaloni de dans 50 €.

Reebok. Modelul Dance Urlead Mid 80 €

Tricou de yoga 40 €.

Testarea imaginii.

La noul centru Ritual, situat în districtul 6 din Paris, am testat gyrocineza. Încă confidențială în Franța, această disciplină a fost dezvoltată în Statele Unite în anii '80 pentru a înmuia și relaxa mușchii dansatorilor și sportivilor.

În cameră, sunt puțin intrigat de scaun pe un covor amuzant (în formă de stea). Timp de o oră, așezat și apoi culcat, am legat mișcările de întindere, armonioase și moi. Nu simt nici o durere sau un efort deosebit. Gesturile sunt fluide, iar posturile nu sunt menținute foarte mult, deci o impresie ciudată de ușurință.

La sfârșitul sesiunii, seria de adbos, din nou fără brusquerie (ne menținem o poziție), îmi amintesc că sunt cu adevărat într-o clasă sportivă. Rezultat: mă simt mai subțire, mai ancorată la sol și mai bine poziționată în corpul meu.

Alexandra Raillan

25 € curs către unitate. Ritual Studio, 16 rue de la grande vilă cu căprioară 75006 Paris. Tel: 01 53 10 86 00

Posturi Populare

Categorie Frumusețe, Articolul Următor

Căsătoria: nebunia da
Frumusețe

Căsătoria: nebunia da

Miss Dior a decis să fugă în fața altarului? Realitatea este acolo: Franța a înregistrat un declin în sindicate, 231 225 de căsătorii în 2013, potrivit INSEE, cea mai mică cifră din perioada postbelică. Cu toate acestea, căsătoria întotdeauna visează. De la modă veche, a devenit chiar și la modă: "nunta" ar fi una dintre cele mai tipizate cuvinte din ziua de azi în motoarele de căutare.
Citeşte Mai Mult
Sun: aceste produse de machiaj care vă protejează pielea
Frumusețe

Sun: aceste produse de machiaj care vă protejează pielea

Din primele raze de soare, este important să vă protejați pielea împotriva efectelor nocive ale radiațiilor UV. Dincolo de o protecție solară reală pe care nu ne gândim întotdeauna să o aplicăm atunci când rămânem în oraș, trebuie să ne gândim și la crema și machiajul de zi! Pentru aceasta, machiajul dvs. trebuie să aibă mențiunea SPF (factor de protecție împotriva arsurilor la soare), acronimul în versiunea franceză SPF (factor de protecție solară) sau IP (index de protecție), este același!
Citeşte Mai Mult