Echilibru

Uleiul esențial de mazăre împotriva palpitațiilor

Dacă inima ta are tendința de a fi dus de stres, uleiul esențial de marjoram este un remediu foarte eficient.

Este esentialul ulei esential (HE) atunci cand esti predispus la ciudat, inainte de a vorbi la o intalnire, de a reveni la birou sau de a lua un examen. Pe scurt, ea este acolo pentru a ne sprijini în cazul stresului mic sau mare. Acesta conține alcoolii monoterpenici, compușii chimici (dar naturali) care acționează asupra sistemului nervos și calmează manifestările de anxietate. Calmează frecvența cardiacă, dar și tensiunea arterială care urcă sub efectul stresului sau senzația de strângere și durere în stomac.

Cum funcționează?

Aplicăm pe încheieturi 2 picături de ulei esențial de marjoram pe care îl respiram adânc. De asemenea, puteți respira uleiul esențial din sticlă. De asemenea, amintiți-vă să stați cu picioarele pe pământ pentru a inspira și expira lent de stomac pentru câteva minute pentru a găsi seninătate maximă. O altă soluție: picătură două picături pur ulei esential de maghiran la plexul solar și masaj 2 până la 3 ori pe zi, în scopul de a reduce anxietatea care poate provoca tahicardie.

Este esențial să se verifice dacă tulburările de ritm cardiac sunt frecvente sau dacă vă simțiți rău, durere în piept sau febră asociată.

Pentru a citi

Ce uleiuri esențiale împotriva lumbago?

Dosar: soluțiile noastre blânde împotriva stresului

Vizionați videoclipul: Uleiul esențial al menta -Beneficii Pentru Sanatate

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Granada: super fructele cu o mie de virtuți
Echilibru

Granada: super fructele cu o mie de virtuți

Rodie, un fruct miraculos de sănătate? Foarte frecvente în Orientul Mijlociu, această mică mare golf fragil, ușor de depozitat și de transport, a fost mult timp una dintre capse de călători și carabinierilor pentru a potoli setea lor ... dar este dovedit că este mai mult decât pur și simplu sete de căldură!
Citeşte Mai Mult
Fenicul: atinge sudul pe farfurie
Echilibru

Fenicul: atinge sudul pe farfurie

Un vechi cunoscător de fenicul era deja prezent la masa egiptenilor. În aceeași familie botanică ca morcov, țelină sau pătrunjel (The Apiaceae), acesta emite un gust de anason distinctă, mai amar este sălbatic. El însuși împinge de-a lungul drumurilor din zona mediteraneană, dar a fost italienii care au crescut în grădina din secolul al XVI-lea.
Citeşte Mai Mult
Cuplu: 36 de întrebări la (re) îndrăgostiți
Echilibru

Cuplu: 36 de întrebări la (re) îndrăgostiți

În 1997, profesorul de psihologie Arthur Aron de la Universitatea de Stat din New York a elaborat 36 de întrebări care îi permit celor doi străini să se îndrăgostească sau un cuplu să se iubească un pic mai mult. Postulatul lui? Împărtășirea vulnerabilității sale ar promova intimitatea. Dacă aventura te ispitește, planifică aproximativ o oră într-un loc liniștit.
Citeşte Mai Mult