Echilibru

Cum să ajuți un coleg care merge prost?

A veni la salvarea unui partener care trece printr-o perioadă dificilă la nivel profesional sau personal necesită discernământ, tact și empatie. O misiune îndeplinită de cei care au spiritul solidarității și al sentimentului colectiv! Iată câteva chei pentru a efectua o "operație de susținere".

Divorțul, în caz de deces, griji financiare, criza vârstei de mijloc, suport de imbatranire părinți, studenți părăsesc copiii ... Problemele vieții private au tendința de a ne urmări la birou în loc să stea liniștit la domiciliu. Și durerile vieții corporative, cum ar fi o problemă de comunicare între sefi, o mișcare iminentă, obiective extrem de ambițioase care sporesc presiunea sau schimbările tehnologice nu ajută. Pe lângă returnarea delicată din concediul de maternitate, reclasificare expres, incompatibilitatea de temperament, a anunțat concedierea ... Și unele semne sunt inconfundabil: Isabelle era homosexual, asta e taciturn Pierre nu mai vine în cantina Iris tot mai multe cercuri întunecate și ia sau pierde în greutate. Înainte de a ajunge la arderea dezastruoasă, este posibil ca, în calitate de coleg sau manager, să intervină prin ascultarea și consilierea, păstrând distanța potrivită fără a juca psihiatrul. Angajatul are drepturi, sprijin în cadrul companiei și în afara acestuia: acești interlocutori au misiunea de a-și stabili și de a-și păstra bunăstarea în birou, asigurându-i și asigurându-i să-și evidențieze abilitățile . Menținerea sănătății fizice și mentale a angajatului a fost o obligație legală la locul de muncă de mai mulți ani: "Angajatorul trebuie să asigure protecția sănătății și securității angajaților săi". 1st Ianuarie 2017, dreptul la deconectare care vizează asigurarea respectării timpului de odihnă și a concediilor, precum și a echilibrului dintre viața profesională și viața privată.

Moralul unuia, afacerea tuturor

În practică, totuși, fiecare societate își cultivă operațiunile și politica managerială. Unii creează un sentiment de colectivitate, alții favorizează individualismul: "Riscul celei de-a doua opțiuni este acela că poate să se reverse asupra relațiilor dintre angajați, spune Céline Giraud, avocat și mediator. performanța este un instrument valoros pentru dezvoltarea atitudinilor colective. "

Și dacă solidaritatea nu este adecvată, trebuie să fie stabilită. De ce? Pentru că astăzi este Franck care fuge ... dar dacă ar fi noi mâine? Ne-ar găsi apoi sprijin, pentru a avertiza reprezentanții personalului, care nu numai că sunt acolo pentru a pune la îndoială calitatea meniurilor în cantina sau stabilit o dată pentru seara de manageri, dar, de asemenea, și mai ales pentru a raporta un comportament antisocial sau pentru a înțelege reorganizarea unui serviciu, de exemplu. De asemenea, se pot confrunta dificultățile sale cu superiorul, cu DRU sau cu medicina ocupațională, păstrate la secretul medical. Și dacă problemele sunt de natură privată? Reflexul trebuie să le ignore partea profesională. Dacă Laure divorțează, asta e problema ei, nu? Nu chiar. Când este lăsată singură cu cei doi copii ai săi, situația ei va trebui luată în considerare, iar orele și volumele ei vor fi revizuite. Ajutându-l pe celălalt, în timpul perioadei turbulente, să nu mai vorbim de întârzierile sale, să-l susținem pe dosar și să-i oferim o cafea. Când suntem în solidaritate, colegul în tulburări îl percepe și are doar o singură dorință: să-și înece durerea în lucrare, găsind în fiecare dimineață căldura biroului. Acesta este modul în care sfera privată poate fi combinată cu viața profesională.

Lucrați într-un mediu ostil

Nu toată lumea are șansa de a lucra într-un spațiu deschis unde sunt trase glume și găluște. Mai frecvent, angajații oficia în configurație „proiect“ (abilități unite în jurul unui obiectiv, fiecare în colțul lui), cu cel mai bun caz, o conferință video în care se poate vedea cum arată omologul său din Hong Kong și, în cel mai rău caz, un difuzor într-o sală de ședințe sanitară. Atmosfera. Angajatul este frecvent presurizat de către o direcție, distanță, supus evaluării, cuantificare, acțiunile în încetare contradictorii ( „Fii independent, dar produc un feedback multiplu și raportare“). „Munca“ non-față „care tinde să se dezvolte este acest proiect mod cu nici o relație reală la alta, fara inteligenta emotionala“, a declarat Alain Talbot, consultant specializat în calitatea muncii vieții (1). Prin faptul că nu traversează niciodată ființe umane, ci doar avatare sau voci neimodulate, unii devin fragili sau dezvoltă o fobie gravă de abandon.Pentru a limita ruperea, poți să-ți iei telefonul în loc să trimiți un e-mail sau să treci peste cap dacă colegul nostru se află la capătul sălii. Gesturi mici care pot produce efecte deosebite. "Un e-mail, este faptic, este lipsit de iminența de prezență, de - bogăția limbajului nonverbal în timpul unui interviu", reia Alain Talbot. În timp ce aceasta este relația de visu care poate identifica semnele de oboseală, tulburări de dispoziție. Mai mult, ca parte a programelor sale de sophrologie aplicat la locul de muncă, Alain Talbot acționează astfel încât fiecare să iasă din funcția sa, poziția sa, timpul sesiunii. „Această practică reconcilieze trupul și mintea. În asteptare“ imagine de resurse“, prin revigorarea amintiri de sine pozitive în succes, în plăcere, reîncarcă energia și relația la următorul primăvară transformat. "Consiliere recomandată, prin urmare, unui coleg a subliniat: sophro, relaxare, meditație sau kicker fizic. Mulți angajați sub presiune au avut o mulțumire bună pentru sport.

Un nou început

Nu trebuie să fii psiholog pentru a asculta celălalt, fără a judeca. Cand Sophie spune cu nerabdare: „Dacă îmi pierd slujba, e groaznic,“ nimic mai rău decât să riposteze: „! Nu, exagerezi“ Aceasta insinuantă că viziunea sa este falsă, în cazul în care enervează. Este mai bine să o liniștiți, să o facă să înțeleagă că nu va ajunge sub poduri. Mai presus de toate, un sfârșit de colaborare anunță începutul unei alte aventuri. Pentru a se pregăti pentru aceasta, cu toate acestea, trebuie să fim ajutați. Acesta este scopul de a coaching-ul de către o firmă, cum ar fi In Movere coaching & outplacement. Potrivit lui Caroline Le Canu, fondatorul ei, "o persoană care i se spune" Într-un an, locul tău de muncă nu mai există "ar trebui să poată fi însoțită în transferul său intern sau într-o căutare de locuri de muncă în afara. el vine apoi să-l ajute să iasă din poziția sa victimă, a îndrăzni broach subiecte sensibile (nu suficient umane sau tehnice, de exemplu) să-și recapete încrederea în sine și să lărgească gama de posibilități. Astfel, un pasionat de inovare al cărui IMM nu are nimic de oferit se poate poziționa pe scena internațională, oferind ideea creării unui loc de muncă sau oferind abilitățile sale în altă parte. Trebuie să dialogăm, să întrebăm, să propunem și să nu suferim fără să putem apăra valoarea lui.

Compania trebuie, de asemenea, să-și pună propriile. Vestea a scăzut, serviciul de salarizare va fi externalizat, în timp ce contul migrează la Saint-Brieuc. O răsturnare chiar mai rău experimentat ultima oară când ne-am informat și ne sunt oferite de afacere nebunului, „Aveți de ales între demisionar sau urmați în Saint-Brieuc.“ Potrivit lui Jacques Leïchlé, expert în organizarea muncii în INRS (2) „Implicarea angajaților din amonte, indiferent de opinia lor, reduce riscul de absenteism, arde, sau faimoasele tulburări musculo-scheletice, care tind să crească, inclusiv în Terțiar ". Cervical, spate, stomac sau insomnie sunt toate simptomele de somatizare.

Toate inegale față de riscuri

Unii angajați rezistă, alții se sfărâmă, zdrobesc. Maparea psihologică face diferența. „Ceea ce este că se termină la locul de muncă, nu îndrăznim să spunem nu, că era rușine să admită o slăbiciune?“, Se întreabă Sandrine Vialle-Lenoël, psihanalist și lucrător în prevenirea riscurilor profesionale. Acest fapt se referă la pozițiile vechi, adevăruri mari bătute cu ciocanul încă din copilărie, „trebuie să fie luate“, „Viața este grea“ „În ceea ce privește inovația și mobilitatea, de exemplu, sigur că psihanalistul. numita „stuf“ se potrivesc. Ei par siguri, curioși. alții, „stejarii“, foarte atașat de afaceri inima lor, afacerile lor, resping schimbările. „în aceste momente de criză, trebuie să stabilească ce va ține persoana, împotriva tuturor cotelor. E viața lui de familie? Identitatea lui socială? Pasiune pentru munca sa? Ar trebui să urmăm un serviciu delocalizat? Negociați o pauză convențională? Alegerea corectă este cea care minimizează costul psihic. "

Afacerea INRS campanie de informare în 2016-2017, oferă documentația de alertare pe tot ceea ce produce Burnout: supraîncărcare de lucru, lipsa de autonomie și de recunoaștere, agresivitate ... Managerii au de asemenea, ghidul lor, care învinge multe idei primite: "Stresul este o parte a postului", "Riscurile psiho-sociale, nu se referă la companie" etc. După cum a subliniat Valérie Langevin, un expert cu privire la riscurile psihosociale la INRS: „Scopul acestei campanii numite spune să iasă este de a arăta că angajații nu sunt singuri.În fața lor, tot mai multe companii înțeleg că credibilitatea și competitivitatea lor depind de capacitatea lor de a acționa în prevenție. "Solidaritatea, luând în considerare diferitele tipologii ale personajelor, este, prin urmare, mult mai profitabilă decât rivalitatea și diviziunea pe termen lung - pentru toată lumea.

(1) Alain Talbot conduce expertiza CHSCT si lucreaza pe probleme de evaluare si prevenire a riscurilor si calitatii psihosociale

a vieții la locul de muncă. qualitevietravail.com

(2) Institutul Național de Cercetare și Siguranță (INRS) este specializat în
sănătate ocupațională și probleme de prevenire a riscurilor profesionale.

Vizionați videoclipul: SORINELUL PLOPENI - OMULE ACEST PROST ESTE MAI ESTI

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Lipsa de ginecologi: vi se spune totul
Echilibru

Lipsa de ginecologi: vi se spune totul

Miercuri, 27 decembrie, Le Monde a publicat un sondaj care evocă "marea bucătărie" a femeilor. Într-adevăr, a devenit foarte dificil pentru femei, pentru a găsi un specialist ginecologic, care monitorizează sănătatea lor, de la monitorizarea simpla la contraceptie prin menopauza, diagnosticare de boli ginecologice ... Acești specialiști sunt indispensabile ei sunt mai puțin și mai puțin prezente, deoarece numărul de ginecolog a scăzut de la 41,6% la 1136.
Citeşte Mai Mult
10 sfaturi pentru a fi sexy fără a fi vulgar
Echilibru

10 sfaturi pentru a fi sexy fără a fi vulgar

Stilet, fusta mini, cufunda decolteu, roșu decât roșu ... Nu, că a fi sexy nu înseamnă tocare accesorii hottie sexuale. Dimpotrivă! Mai mult decât atât, dacă efectul dorit nu este vulgaritatea, puteți pune deja panoplia în dulap. A fi sexy înseamnă a fi seducătoare, fără a face din ea multe.
Citeşte Mai Mult