Echilibru

A dormi pe spate la sfârșitul sarcinii ar crește riscul de mortalitate perinatală

Medicii britanici sfătuiesc mamele însărcinate să doarmă pe partea lor în ultimele trei luni de sarcină pentru a reduce riscul de deces (moartea la naștere).

Ar trebui să evităm adormirea pe spate în al treilea trimestru?

Nopți agitate, coșmaruri, insomnie ... în timpul sarcinii, somnul este adesea deranjat. Dar în special în timpul celui de-al treilea trimestru, tulburările de somn sunt cele mai evidente. Pântecele devine din ce în ce mai proeminent și nu este întotdeauna ușor să găsești poziția ideală de a adormi. În timp ce multe femei optează pentru o postură pe spate, ar trebui evitate. Într-adevăr, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea din Manchester din Regatul Unit, dormitul pe spate la sfârșitul sarcinii ar crește riscul mortalității perinatale sau, cu alte cuvinte, moartea fătului.

Pentru a ajunge la această concluzie, oamenii de știință au comparat modelele de somn al celor 291 de femei care au născut un mort în ultimul trimestru și alte 733 de femei ale căror copii s-au născut sănătoși. Rezultatele, ale căror detalii au fost publicate în Jurnalul Internațional de Obstetrică și Ginecologie, arată că sarcina a fost întreruptă de 2,3 ori mai des la femeile care au dormit pe spate.

Femeile gravide ar trebui să doarmă pe partea lor

În cazul în care cercetătorii nu sunt siguri de cauze, ei cred că somnul pe spate la sfârșitul sarcinii va schimba ritmul cardiac al copilului și activitatea acestuia, ducând la o reducere a aportului de oxigen. Obstetricienii estimează, de asemenea, că această poziție este responsabilă pentru 3,7% dintre decese. În Regatul Unit, aproximativ o persoană din 225 de sarcini nu a ajuns la termen, declară site-ul BBC News. Prof. Alexander Heazell si colegii sai de la Spitalul St. Mary Manchester, care a efectuat studiul, estimează că aproximativ 130 de copii ar putea fi salvate în cazul în care femeile au dormit pe partea din săptămâna 27 de sarcină. De asemenea, precizează că este poziția în care femeile adoarme adormit și care nu trebuie să-și facă griji dacă se trezesc pe spate.

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Cum să vă stimulați neuronii?
Echilibru

Cum să vă stimulați neuronii?

Drojdia ... dar nu prea mult Cafeaua și, într-o măsură mai mică, ceaiul îmbunătățește într-adevăr abilitățile cognitive, vigilența, dar și memoria și chiar creativitatea! Cu toate acestea, acordați atenție exceselor care, dimpotrivă, pot întrerupe echilibrul creierului. Prin urmare, se limitează la 250 mg pe zi (aproximativ 2 cești sau 4 cești de ceai) pentru a evita orice efect negativ (inclusiv insomnie și palpitații).
Citeşte Mai Mult
Contracepția hormonală: un risc crescut de dezvoltare a cancerului de sân?
Echilibru

Contracepția hormonală: un risc crescut de dezvoltare a cancerului de sân?

Conform unui studiu danez publicat în 7 decembrie în New England Journal of Medicine, contracepția hormonală crește riscul de a dezvolta cancer de sân cu 20%. Cercetatorii au efectuat acest studiu timp de 11 ani si printre 1,8 milioane de femei. Fie toate femeile daneze cu vârste cuprinse între 15 și 49 de ani care nu au avut niciodată cancer și nu sunt tratate pentru infertilitate.
Citeşte Mai Mult
Angina: ne purtăm cu propolis și plante
Echilibru

Angina: ne purtăm cu propolis și plante

Angina, roșie sau albă, se poate datora unui virus sau, mai rar, unei bacterii. În ambele cazuri, nu aveți nevoie neapărat de antibiotice. Știm sloganul: sunt folosiți în mod greșit, vor deveni mai puțin puternici. Planul de luptă: Combinăm apiterapia și medicina pe bază de plante pentru a lupta împotriva infecțiilor și a durerii.
Citeşte Mai Mult
10 lucruri de știut despre rinita alergică
Echilibru

10 lucruri de știut despre rinita alergică

rinita alergica, primavara înfășurate Sunt cei care stranuta de două sau de trei ori pe zi, iar cei care doresc să rupă capul pentru a (în sfârșit!) Zgrepțănând gât și de somn pe timp de noapte. Dacă intensitatea febrei de fân variază de la o persoană la alta, este mai probabil să suferim de ea: mai mult de unul din patru persoane în prezent și, potrivit unor estimări, o persoană aflată pe doi vor fi afectați de febra fânului, eczemă și / sau alergii alimentare până în 2050.
Citeşte Mai Mult