Echilibru

Zincul împarte timpul rănilor

Toți am auzit doctorul spunând că o răceală necontrolată a durat 7 zile și că o frig a avut grijă de ea 8. Nu amuzant și mai ales nu este adevărat. O echipa de cercetatori a aratat ca, luate foarte devreme, capsulele de zinc pot veni mai repede pana la sfarsitul bolii.

Când cineva începe să se simtă obosit, febril și tuse, nu este încă prea târziu să reacționeze.

Doi cercetători indieni au elaborat diverse studii privind tratamentele la rece. Si au descoperit ca pacientii care au luat suplimente de zinc (mai mult de 75 mg pe zi), in primele 24 de ore de infectie a avut o raceala care a fost de jumatate de timp ca celelalte. În medie, au fost bolnavi de "doar" 4 zile față de 8 zile, de obicei. Din păcate, nimic de raportat la nivelul simptomelor: acestea nu au fost mai puțin severe, nici diferite, au dispărut mai repede.

Oamenii de stiinta au descoperit de asemenea ca acest element de urmarire a avut o actiune preventiva la copii. Un curs de 5 luni ar reduce la jumătate riscul de îmbolnăvire. Numai problema, efectele secundare și indicațiile contra sunt multe și jocul nu merită lumânarea.

Zincul este un oligoelement cu proprietăți antivirale care contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar.

Sursa: JAMA, aprilie 2014

Maureen Diament

Vizionați videoclipul: Pot fi metalele să provoace inflația chiar în lipsa unei alergii?

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Meditând pentru a preveni boala Alzheimer
Echilibru

Meditând pentru a preveni boala Alzheimer

Gaël Chételat, neurobiolog la Inerm de Caen, a lansat un studiu pilot comparativ, în colaborare cu Antoine Lutz, un neurobiolog din Lyon. Cercetătorii au publicat joi, 7 decembrie în revista Scientific Reports un articol care explică beneficiile meditației asupra creierului nostru. Ei au descoperit că această activitate practicată în mod regulat permitea încetinirea efectelor îmbătrânirii cerebrale și, astfel, prevenirea bolii Alzheimer.
Citeşte Mai Mult
Febra fetei: 10 reflexe pentru a nu face mai rau
Echilibru

Febra fetei: 10 reflexe pentru a nu face mai rau

Asta este, mesteacalul iese din torpile sale de iarnă, provocând un val de strănut, nasuri înfundate și ochi umezi peste tot în Franța sau aproape. Și acesta este doar începutul sezonului de polen: cele ale copacilor planezi ajung încet, iar ierburile nu ar trebui să întârzie să se alăture acestora. La unii, rinita alergică este așteptată să dureze până în septembrie.
Citeşte Mai Mult
Devieri pentru iaurt
Echilibru

Devieri pentru iaurt

... lasagna în rochie de vară. Gatiti frunzele de lasagna (trei pe persoana) in apa sarata si puneti-le pe o carpa frezata. Taiati un castravete si avocado in felii si stropiti cu jumatate de suc de lamaie. Taiați o roșii cubulete și patru felii de somon afumat în benzi. Pregătiți un sos cu iaurt, sucul celeilalte jumătăți de lămâie, busuioc și roșii.
Citeşte Mai Mult
Dragoste, slujbă, familie: horoscopul dvs. din 20 ianuarie până în 26 ianuarie
Echilibru

Dragoste, slujbă, familie: horoscopul dvs. din 20 ianuarie până în 26 ianuarie

Dragoste, starea de spirit, familia, munca ... Nu este întotdeauna ușor să vezi clar într-o viață adesea agitată! Astrologul nostru Rosine Bramly, pe care îl găsiți în fiecare lună în revistă, întreabă, de asemenea, planetele în fiecare săptămână pentru a vă ghida în fiecare zi. Horoscopul vostru vă însoțește să vă confruntați senin în următoarele șapte zile.
Citeşte Mai Mult