Echilibru

Bac: 5 sfaturi pentru a-ți motiva adolescentul

La câteva luni de la bacalaureat, iată cum să găsiți echilibrul corect între presiune și laissez-faire.

1 / Stabiliți obiective. „Motivația nu-l poate primi pe nas magic avertizează Isabelle Pailleau, co-autor al Audrey Akun Păstrați calm și treceți-vă examenele *. Trebuie să definim un obiectiv clar și precis: estimarea medie a ajunge franceză, succesul unei simulare de examen, sau mai bine, dezvoltarea unui proiect personal. Acest lucru îi va permite să-și imagineze dincolo de BAC, să își stabilească cursul și să se miște în etape. "
* Ediții Eyrolles.
Mai multe informații pe site-ul La Fabrique à Bonheurs.

2 / Valorizează-l. „Pentru a dezvolta o viziune largă a puterilor sale, nu se lipesc doar la notele lui, dar ia în considerare sale artistice, sportive sau asociativ, sfătuiește Audrey Akun. Studentul de liceu care joacă într-o trupa de rock este creativ, ea construit cu alții, de învățare pentru a organiza concerte. recunoașterea, spune-i, poate ajuta la identificarea punctelor forte și, astfel, să transfere la talentul său de muncă școală recunoscută într-un alt domeniu. "

3 / Reduceți stresul. „Ia-ți timp să-și imagineze șeful, colegii sau clienții dumneavoastră vă atingeți pe umăr și te sun la fiecare cinci minute, care întreabă dacă ați completat cererea dvs., sugerează Isabelle Pailleau. Crezi că acest lucru va ajuta cu adevărat ? Nu mai, prin urmare, să-l întrebe despre munca sa. Vorbeste cu el despre altceva, nu-i KIFS împreună, gatiti-i mese îi place, spune-i ai încredere în el și să-l învețe să Relaxați-vă. "Uităm rolul antrenorului, dar suntem încă disponibili. „Părinții trebuie să își asume pe deplin roluri pentru adulți și ghiduri, fără a fi excesiv de dominanti, confirmă psihologul Brigitte Prot *. Acest lucru înseamnă liniștitor sau vedeți lovituri lui slăbit.“
* Pentru mai multe informații pe site-ul său, faceți clic aici.

4 / Încurajați-l să lucreze într-un grup. „Numărul 1 inamic, este singurătatea, avertizează Brigitte Prot. În loc să încercuind același capitol în camera lui, interesul adolescentului de a lucra cu prietenii, sau cel puțin în prezența lor. El astfel, se va confrunta cu alte moduri de învățare și să fie în măsură să se bucure de explicațiile lor. Acest lucru economisește timp și de a crea o concurență. poate fi, de asemenea, înțelept să revizuiască biblioteca, un mediu în care nu va fi tentat de telefonul sau rețelele sociale. "

5 / Nu o comparați cu ceilalți. „El a observat că sora lui a fost mai bine la matematică decât el sau este sub media clasei este împotriva-productiv, spune Brigitte Prot. Acest lucru îl pune într-o situație de eșec. Singurul standard care contează este evoluția sa, este, de asemenea, important să nu se oprească la note, ci să identifice punctele lor forte și slăbiciuni ".

„Trece prima tavă“ Dacă există un eveniment care marchează viața unui tânăr, asta e ... Cu câteva luni înainte de test, probabil, adolescentul are nevoie de tine fără a fi neapărat indraznet cereți-o Este momentul să-i dați o mână, asigurându-vă că nu-l sufliți.

Adu un cadru

Stresul, descurajarea, lipsa de organizare ... în loc să-l mustrați pentru că nu revizuiesc suficient pentru gustul dvs., întrebați-vă întrebările corecte. Deoarece în cazul în care amânarea este un flagel real, anxietățile pot deveni paralizante și pot împiedica funcționarea corectă.

Fiți atent la copilul dvs., arătați-vă disponibil și nu ezitați să-l ajutați în revizuirile sale. Confruntat cu acest test care arată ca un munte care trebuie să treacă, are nevoie de un cadru și de o prezență liniștitoare pentru a ști de unde să înceapă. Dacă el continuă să preferă să se plimbe pe rețelele sociale, poate avea părul în mână ... Cum să reușești să-l motivezi? Desigur, nu făcându-l să se simtă vinovat sau să vorbească cu el despre cifrele șomajului ...

În schimb, urmați cele cinci sfaturi pentru a vă ajuta să lucrați la adolescenți!

Vizionați videoclipul: # 238 Tu intrebi Marius Mititelu Cum investesti pentru BAC

Posturi Populare

Categorie Echilibru, Articolul Următor

Trăiesc într-un cuplu, dar mă simt singur ... De ce?
Echilibru

Trăiesc într-un cuplu, dar mă simt singur ... De ce?

Este o constatare dureroasă care aproape că ar dori să plângă și să arunce prosopul. Un test care mănâncă inima în timp, insidios. Într-o zi, ne uităm la asta, ne uităm unul la celălalt și observăm că nimic nu este la fel ca înainte. Înainte de ce? E greu de spus. Înainte să ne dezamăgească sau să ne oprim.
Citeşte Mai Mult
Arsuri solare: 3 soluții pentru a-și calma pielea
Echilibru

Arsuri solare: 3 soluții pentru a-și calma pielea

1 medicament homeopatic: Apis mellifica, foarte eficient pentru arsurile solare, dar și în cazurile de urticarie sau arsuri atunci când pielea este atât roșie, cât și umflată. 1 ulei esential: uleiul esential de lavanda Aspic (Lavandula latifolia) pentru partea analgezica. Diluat 50% cu un ulei vegetal (de exemplu, măsline), aplicat în masaj, ameliorează și vindecă arsurile.
Citeşte Mai Mult
Dragoste, slujbă, familie: horoscopul dvs. din perioada 6-12 ianuarie
Echilibru

Dragoste, slujbă, familie: horoscopul dvs. din perioada 6-12 ianuarie

Dragoste, starea de spirit, familia, munca ... Nu este întotdeauna ușor să vezi clar într-o viață adesea agitată! Astrologul nostru Rosine Bramly, pe care îl găsiți în fiecare lună în revistă, întreabă, de asemenea, planetele în fiecare săptămână pentru a vă ghida în fiecare zi. Horoscopul vostru vă însoțește să vă confruntați senin în următoarele șapte zile.
Citeşte Mai Mult